JJ Watt kembali berlatih;  status tidak pasti untuk permainan wild-card Arizona Cardinals Senin
NFL

JJ Watt kembali berlatih; status tidak pasti untuk permainan wild-card Arizona Cardinals Senin

TEMPE, Arizona — Pemain garis pertahanan Cardinals JJ Watt berlatih hari Kamis untuk pertama kalinya sejak dia mengalami cedera bahu kiri saat melawan Houston Texans pada 24 Oktober.

Dia “sangat terbatas,” kata pelatih Kliff Kingsbury, tetapi dapat mengambil bagian dalam beberapa latihan. Watt berada di lapangan untuk bagian latihan terbuka dan menjalani latihan meninju kereta luncur dan menghadapi lineman defensif yang bertindak sebagai lineman ofensif.

Kingsbury tidak memiliki klarifikasi tentang apakah Watt mungkin siap untuk bermain di pertandingan pertamanya dalam hampir 12 minggu pada Senin malam di pertandingan wild-card NFC melawan Los Angeles Rams.

“Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, ini adalah langkah selanjutnya,” kata Kingsbury. “Kami tidak akan mendahului diri kami sendiri apakah dia akan bermain atau tidak untuk sementara waktu. Sangat menyenangkan memiliki dia kembali di sana.

“Dia selesai dengan rehabilitasinya, selesai dengan semua yang dia bisa lakukan di ruang angkat beban, jadi kami ingin dia kembali melakukan beberapa latihan sepakbola fungsional. Itu adalah langkah hari ini.”

Watt mengatakan dia terkilir bahunya “ke belakang” dan melukai rotator cuff, labrum, kapsul dan infraspinatusnya, serta dislokasi tendon bisepnya.

Setelah menjalani operasi untuk memperbaiki bahu pada 3 November, Watt diberi waktu empat hingga enam bulan untuk kembali. Dia bilang dia membagi waktunya menjadi beberapa minggu dan mengajukan pertanyaan: “Bagaimana saya bisa kembali lebih cepat dari itu untuk kembali ke sana, teman-teman?”

“Dan kemudian Anda hanya pergi bekerja dan Anda tidak tahu apakah itu akan benar-benar berhasil atau tidak,” katanya. “Anda tidak tahu apakah Anda akan mewujudkannya atau tidak, tetapi Anda hanya pergi bekerja. Dan jika berhasil, itu berhasil. Jika tidak, tidak, tetapi saya tahu itu, pada saat itu. , Anda akan melakukan semua yang Anda bisa karena orang-orang di sana [would] melakukan semua yang mereka bisa lakukan untukku.”

Watt kembali ke lapangan pada hari Kamis setelah sekitar dua setengah bulan.

Statusnya untuk Senin malam tidak akan ditentukan sampai mendekati pertandingan, tetapi dia harus dibersihkan oleh dokter dan pelatih Cardinals, kata Kingsbury.

Watt telah menghabiskan beberapa minggu terakhir untuk kembali ke lapangan. Dia memaksimalkan pemulihan dan rehabilitasinya dan mulai melakukan pekerjaan di lapangan sebelum ditunjuk untuk kembali dari cadangan yang cedera pada hari Jumat.

“Dia pada dasarnya melakukan semua yang bisa dia lakukan secara manusiawi di ruang latihan, di ruang angkat beban,” kata Kingsbury.

Langkah selanjutnya dalam pengembalian Watt adalah menghadapi linemen ofensif ke samping saat latihan. Dia menjalani simulasi permainan, drive, dan paruh sebelum kembali berlatih Kamis. Pengkondisiannya tidak pernah menjadi perhatian, kata Watt, dan dia mulai berlari segera setelah dokter mengizinkannya.

“Saya tidak akan menempatkan diri saya di lapangan jika itu akan menempatkan tim saya dalam situasi yang lebih buruk,” kata Watt.

Jika semua ini terdengar familier, itu karena memang begitu.

Watt kembali dari pec yang robek setelah 10 minggu pada 2019, tepat pada waktunya untuk pembuka playoff Houston Texans, setelah diberi prognosis yang lebih lama untuk kembali.

Meskipun Watt berada di jendela 21 hari untuk kembali dari cadangan yang cedera, dia berada di langkah selanjutnya untuk kembali, yaitu mulai menghadapi aksi langsung.

Watt selalu berpikir kembali pada waktunya untuk bermain musim ini adalah suatu kemungkinan.

“Bagi saya, secara pribadi, tidak pernah ada momen yang tidak saya pertimbangkan [a return to be] realistis karena jika saya melakukannya maka itu tidak akan berhasil,” katanya. “Saya harus benar-benar percaya setiap detik agar itu berhasil. Maksud saya, Anda harus percaya pada prosesnya dan Anda harus percaya bahwa Anda akan melakukan sesuatu. Maksud saya, itu adalah faktor visualisasi atau menempatkan-it-out-in-the-universe, apa pun yang ingin Anda katakan, tetapi jika Anda tidak percaya pada diri sendiri, itu tidak akan terjadi. Jadi, saya percaya itu sejak awal.”

Posted By : togel hongkonģ