Fokus Nuggets — Menjaga ‘ritme’ saat istirahat sebelum NBA Finals

Denver Nuggets kembali berlatih pada hari Jumat karena mereka terus menunggu untuk melihat siapa yang akan mereka hadapi di Final NBA.

Nuggets belum bermain sejak menyapu Los Angeles Lakers di final Wilayah Barat pada hari Senin, yang berarti mereka akan memiliki sembilan hari libur menuju Game 1 Final NBA, yang dijadwalkan pada 1 Juni tidak peduli kapan final Wilayah Timur diadakan. memutuskan antara Boston Celtics dan Miami Heat.

“Tidak mungkin untuk menjaga ritme Anda jika Anda tidak bermain game,” kata pelatih Denver Michael Malone Jumat setelah latihan. “Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan dalam latihan, tetapi tidak mungkin Anda dapat meniru permainan playoff NBA.”

Nuggets berangkat pada hari Selasa. Beberapa pemain datang untuk hari latihan opsional pada hari Rabu dan melakukan pengkondisian pada hari Kamis sebelum berpartisipasi dalam latihan pada hari Jumat. Mereka dijadwalkan berlatih pada hari Sabtu.

“Bagi kami, perhatian terbesar saya adalah ritme, tetapi yang lebih penting adalah pengondisian,” kata Malone. “Kamu bermain setiap hari begitu lama, dan sekarang tiba-tiba kamu memiliki istirahat delapan, sembilan, 10 hari, apa pun itu. Saya ingin memastikan kami bangkit dan turun, terkondisi.”

Meskipun tidak mengetahui lawan Final mereka, Nuggets lebih mengasah mental daripada fisik untuk tetap berada di puncak permainan mereka.

“Hanya kesadaran kami, terutama kami perlu mengunci latihan hanya untuk hal-hal detail,” kata point guard Jamal Murray tentang apa yang coba dikerjakan Nuggets selama jeda ini. “Mari kita tepat waktu, jangan ada pergantian, bahwa kita sedang mengerjakan skrip, hanya hal-hal sederhana sehingga kita tidak menjadi ceroboh hanya karena kita berada di tempat kita sekarang. Saya pikir ini lebih dari hari-hari kesadaran mental. Kami tahu tubuh kami akan baik-baik saja pada saat itu 1 Juni, jadi pastikan mental kami tetap tajam dan terkunci sepanjang hari ini.”

Murray mengatakan Nuggets menggunakan istirahat ini untuk beristirahat dan menjadi lebih sehat, untuk merawat cedera yang tersisa agar siap untuk Game 1 minggu depan. Tapi mereka juga ingin mempertahankan urgensi setelah memainkan beberapa bola basket terbaik mereka melawan Lakers.

“Kami mengambil sisanya,” kata Murray. “Tapi kamu tidak ingin mengambil kebiasaan buruk sepanjang minggu ini. Tetap tajam, apa pun itu. Jika kita harus menekan tombol dan mengunci satu atau dua latihan, biarkan aku melakukannya. Hanya bisa tetap terkunci.

“Kami tidak ingin santai. Saya pikir itu hal terbesar. Kami tidak ingin santai dan hanya menunggu. Kami ingin tetap tajam.”