Bagaimana Saya Dapat Membantu Lansia di Komunitas Saya?

Bagaimana Saya Dapat Membantu Lansia di Komunitas Saya?

Jadi, Anda ingin memberikan sesuatu kembali kepada komunitas dengan membantu para senior di daerah Anda?

Saya harus jujur ​​bahwa ini adalah cara yang bagus untuk terlibat, berjejaring, dan terhubung dengan orang-orang di sekitar Anda. Dengan melakukan ini, Anda hanya akan lebih dekat dengan senior di daerah Anda, tetapi juga menumbuhkan reputasi yang baik di antara orang-orang muda.

Menurut penelitian terbaru oleh NHS, jumlah manula yang kesepian atau kesepian atau terisolasi secara sosial sedang meningkat. Saya tahu bahwa NHS adalah lembaga yang berbasis di Inggris, tetapi situasi orang dewasa yang lebih tua hampir sama di semua negara berkembang.

Dengan meminjamkan uluran tangan, Anda dapat membawa perubahan positif besar dalam hidup mereka. Tindakan kebaikan Anda akan meningkatkan kesehatan mental mereka ke tingkat yang tidak terbayangkan.

Berikut adalah beberapa cara mudah untuk membantu orang tua di komunitas Anda

Bagaimana Saya Dapat Membantu Lansia di Komunitas Saya?

Dengarkan masalah mereka

Itu selalu merupakan ide yang baik untuk mendengarkan seseorang berbicara sepenuh hati. Cobalah untuk memulai percakapan dengan tetangga lansia di komunitas Anda. Setelah Anda memulai percakapan dengan sederhana “Hai” atau “Bagaimana hari Anda Pak/Bu?” Anda akan tahu apakah mereka benar-benar menginginkan bantuan Anda.

Jangan memaksa. Ada kemungkinan bahwa senior tertentu di daerah Anda tidak membutuhkan bantuan. Dalam kasus seperti itu, cukup sambut mereka, dan berjalan melewatinya dengan senyum di wajah Anda.

Jika orang lain tertarik untuk bercakap -cakap dengan Anda, undang mereka untuk secangkir kopi atau teh. Beri tahu mereka bahwa Anda secara sukarela membantu manula dan bersedia mendengarkan mereka berbicara. Selalu baik, jujur, dan dimuka, ini mengurangi kemungkinan kebingungan.

Tawarkan mereka makanan gratis

Menawarkan makanan panas adalah salah satu cara terbaik untuk memastikan kesehatan dan kesejahteraan manula di daerah Anda. Buatlah daftar orang-orang di daerah Anda yang memiliki seseorang untuk memasak untuk mereka. Atau mungkin mereka terlalu tua dan rapuh untuk memasak makanan sendiri.

Anda bisa memasak sendiri atau membeli makanan buatan sendiri dari restoran atau supermarket. Saya lebih suka memasak makanan di rumah saya dan mengirimkannya dalam paket yang nyaman.

Saat Anda mengantarkan makanan, cobalah untuk mengobrol. Cari tahu jenis makanan apa yang mereka sukai. Apakah mereka memiliki favorit yang mereka ingin Anda buatkan untuk mereka?

Juga, buat catatan makanan yang tidak boleh dimakannya. Bagaimanapun, selalu baik untuk menghindari gula dan kelebihan garam dalam makanan. Perhatikan jika orang yang mengantarkan makanan memiliki alergi makanan.

Bantu mereka dengan pekerjaan rumah tangga

Rumah yang bersih sangat penting untuk kesejahteraan lansia. Saat Anda mengunjungi rumah tetangga senior Anda, lihatlah dengan lembut area umum, halaman, kamar tidur, dapur, dan ruangan lain di rumah mereka.

Jika ada debu yang menetap di furnitur, tanyakan apakah mereka perlu bantuan membersihkannya.

Kadang -kadang manula berjuang untuk memindahkan furnitur berat atau gadget elektronik di rumah, karenanya mereka gagal menyingkirkan kotoran yang menetap di sudut -sudut. Anda dapat membantu mereka memindahkan barang -barang berat, sehingga mereka dapat menyapu.

Itu tidak harus menjadi upaya solo dari sisi Anda. Anda dapat bekerja sama dengan mereka atau anggota keluarga mereka yang bersedia membantu.

Ketika Anda memasuki kamar tidur mereka, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah membuka jendela. Lakukan ini pada siang hari, sehingga sinar matahari akan menghilangkan bau tidak sedap atau “bau orang tua” di kamar mereka.

Beberapa senior mungkin tidak nyaman dengan cahaya ekstra di kamar mereka, di sini Anda dapat meminta mereka untuk keluar dari kamar mereka sehingga Anda dapat melakukan pembersihan tanpa kehadiran mereka.

Kunjungi panti jompo terdekat atau fasilitas tempat tinggal yang dibantu

Suatu hari Anda dapat mengunjungi panti jompo atau fasilitas hidup berbantuan di dekat Anda. Sebelum menuju ke panti jompo, pastikan untuk menelepon staf dan memesan tur gratis. Staf akan menunjukkan Anda di sekitar area rumah. Ini akan memberi Anda gambaran yang baik tentang bagaimana penghuni senior hidup.

Sebagai staf rumah perawatan jika mereka membutuhkan sukarelawan. Sebagian besar rumah perawatan membutuhkan sukarelawan yang dapat membantu mereka dengan acara -acara seperti kelas yoga gratis, kelas Tai Chi gratis, dan distribusi makanan di masyarakat.

Anda juga bisa bertemu dengan warga dan mengenal mereka lebih dekat. Mungkin saja beberapa warga merindukan keluarga mereka—yang tidak terlalu sering mengunjungi mereka.

Buatlah daftar penduduk yang termasuk dalam kategori ini. Cobalah untuk mengunjungi mereka setidaknya seminggu sekali. Bawalah hadiah, paket perawatan, dan makanan untuk mereka agar mereka merasa dicintai dan diperhatikan.

Bantu mereka belajar tentang gadget terbaru

Mengajarkan teknologi kepada manula adalah kegiatan yang harus dilakukan secara satu per satu. Anda selalu dapat mengadakan seminar teknologi gratis di daerah Anda, tetapi saya tidak yakin itu akan membantu mereka masing-masing.

Saya tidak akan berasumsi bahwa semua manula berjuang dengan teknologi. Oleh karena itu, Anda harus mencoba mempelajari latar belakang setiap orang. Sudahkah mereka bekerja di industri teknologi sebelumnya? Apakah mereka paham gadget?

Buatlah daftar senior yang berjuang dengan teknologi tertentu (katakanlah situs media sosial). Kunjungi mereka secara individual dan kemudian cara membuat akun, temukan teman online, dan pesan.

Saya perhatikan bahwa para manula lebih menyukai Facebook daripada situs media sosial lainnya. Senior juga sangat antusias untuk mengikuti berita atau mempelajari resep baru di YouTube. Anda dapat membuat mereka mengetahui algoritme yang digunakan dalam mesin pencari video. Ini mencegah mereka turun ke lubang kelinci online.

Selain itu, beri tahu mereka tentang penipuan dan penipuan terbaru. Ini adalah sesuatu yang dapat disampaikan kepada audiens yang lebih besar melalui seminar atau pertemuan biasa. Fokus pada mengajar mereka tentang menghindari penipuan yang menargetkan manula.

Ringkasan

Ingatlah bahwa Anda tidak harus menjadi kaya untuk memberi kembali kepada masyarakat. Tindakan sederhana seperti mendengarkan senior yang kesepian atau memberi makan seseorang makanan yang dimasak di rumah bisa sangat membantu. Jika Anda kesulitan menemukan ide bagus untuk membantu manula di daerah Anda, saya sarankan Anda memeriksa situs sukarelawan seperti AARP dan VOA.

Data HK dan Data SGP merupakan Tabel Nomor yang berisikan informasi dari hasil keluaran HK dan Keluaran Sgp Togel Hari ini. Setiap Tabel unitogel maupun tabel knowledge HK kita sediakan untuk member Togel SGP dan termasuk Togel Hongkong untuk tidak kesusahan didalam mendapatkan hasil informasi Angka keluaran Togel Hari ini. Didalam ke-2 tabel berikut terhitung lengkap memberi tambahan knowledge data layaknya Hari dan Tanggal nomor pengeluaran hk hingga keluaran SGP.